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「腹式呼吸」 の記事一覧

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    役立ち情報

    120歳まで乗り続けるために〈第１話〉　ライダーのための「東洋医学」

    まるでカブのような存在!? 雑誌屋から大胆なジョブチェンジを行い、目指すは峻険なる東洋医学の山脈。自分自身は入り口に立って興奮しておりますが、一般的な人にとって，その世界はどう映っているのか？　少々気になったので大学時代の友人やライダー仲間に、改めて『東洋医学について知っていること』を尋ねてみると……。 「ええっと、ツボっていうところにハリを刺すと元気になるとか？」「最近NHKの番組でよく取り…

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